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A quoi à qui notre passé fait écho dans notre présent

A quoi à qui notre passé fait écho dans notre présent

Nos croyances, nos fidélités trouvent leur origine, bien souvent dans notre histoire familiale, mais également dans l’histoire collective, source de mécanismes d’adaptation et de fonctionnement aux Membres de notre Fratrie et par écho à nous-même. Nos croyances, nos fidélités et nos ...Lire la suite
Accompagner ses enfants au rythme scolaire

Accompagner ses enfants au rythme scolaire

  La rentrée des classées c’est reprendre un rythme, des habitudes lâchées/oubliées pendant les vacances. En tant que parent, nous avons, bien souvent, tout comme notre enfant, des inquiétudes, interrogations (est-ce que tout va bien se passer… ?). Nos enfants, même sereins et conte...Lire la suite
Accueil d'un enfant en situation de handicap au sein de la cellule familiale

Accueil d'un enfant en situation de handicap au sein de la cellule familiale

L’arrivée d’un enfant souffrant d’un handicap est source de beaucoup d’interrogations, tant pour l’enfant que pour les parents. Il y a perte de repères, nécessité à aller vers l’inconnu pour en construire de nouveaux adaptables à l’enfant et au quotidi...Lire la suite
Aimer sa beauté intérieure

Aimer sa beauté intérieure

Etre belle, beau en apparence et se sentir moche, infériorisée, dévalorisée intérieurement, c’est être en dualité avec soi-même. Etre belle, beau ne nous rend ainsi pas plus heureuse ou heureux, c’est le fait de nous sentir belle et beau qui nous donne l’illusion et nous rassure s...Lire la suite
Apprivoiser nos peurs

Apprivoiser nos peurs

Les peurs ont toujours fait partie intégrante de tout être humain face à ce qui est perçu comme dangereux, une difficulté inhabituelle. Elles sont un instinct de survie, présent depuis que l'homme est homme. Gérer nos peurs, les transformer en émulation positive, c'est possible Vivre ét...Lire la suite
Avoir de bonnes relations

Avoir de bonnes relations

Avoir de bonnes relations, c'est possible C'est une contribution nécessaire à notre bien-être, notre épanouissement personnel et professionnel. Nous sommes des êtres uniques reliés aux autres. Pour être en harmonie avec soi-même,  tout en étant en harmonie avec les autres, il est néce...Lire la suite
Communiquer avec son enfant par le jeu

Communiquer avec son enfant par le jeu

Le jeu a une place importante dans les apprentissages de nos enfants. Jouer avec notre enfant est un excellent vecteur de communication. Communiquer avec son enfant par le jeu, c’est possible Le jeu est l'expression est l'expression du Je. C’est un moment partagé avec une activité commune, po...Lire la suite
Compliments et estime de soi

Compliments et estime de soi

  Complimenter pour et avec estime de soi, c'est possible Les compliments contribuent à l’estime de soi, et ce, dès la petite enfance. Les compliments doivent, toutefois, nous permettre et permettre à nos enfants de nous sentir apprécié, d’avoir confiance en nous, sans pourtant autant...Lire la suite
Développer le potentiel de nos enfants

Développer le potentiel de nos enfants

« Tous les enfants naissent avec leurs potentiels. Le développement de ses potentiels est fonction de sa personnalité, son caractère, mais aussi de son environnement, son éducation. Plus l’adulte est attentif aux mécanismes de fonctionnement de l’enfant, plus celui-ci dével...Lire la suite
Être le coach de sa confiance en soi

Être le coach de sa confiance en soi

Pour renouer avec la confiance en soi, nous devons prendre la décision de mettre l’accent sur nos qualités par la prise de conscience de nos atouts. En finir avec les critiques, les doutes qui dévalorisent et le stress qui en découle. Coacher sa confiance en soi, au quotidien, c'est possible....Lire la suite
Etre rebelle, chemin de l'éveil

Etre rebelle, chemin de l'éveil

Etre rebelle est souvent mal perçu. Rebelle évoquant les notions de révolte, hostilité, refus, résistance, colère, voir insolence, cynisme… Non acceptation de ne pas être entendu, mais aussi non acceptation d’accepter d’être contredit, source de relations difficiles, avec le sentiment...Lire la suite
Faire du calme une force

Faire du calme une force

Faire du calme une force, c'est possible C’est un travail quotidien, par la reconnaissance et l'accueil des moments où nous sommes énervés, impulsifs, en réaction face à un événement, une situation. Etre calme, demande une volonté intérieure forte et nécessite d’apprendre à nous c...Lire la suite
Impression de perdre le contrôle de sa vie

Impression de perdre le contrôle de sa vie

Nous pouvons tous à un moment donné de notre vie, être sujet à « une crise existentielle ». Celle-ci peut survenir suite à un événement particulier ou tout simplement être une succession de ressentis négatifs sur sa vie en général. La vie n’est pas linéaire, nous pouvons Tous ê...Lire la suite
L'hypocrisie

L'hypocrisie

  L'hypocrisie est le trait de caractère que nous apprécions le moins. Si l'hypocrisie est un manque de sincérité, de nos relations, nous pouvons, également, être hypocrite avec nous-même. L’hypocrisie est source de dualités en nous. Elle affecte nos opinions, nos sentiments, nos bes...Lire la suite
La susceptibilité

La susceptibilité

Gérer notre susceptibilité et accueillir la susceptibilité d'autrui, c’est possible La susceptibilité est une part de nous, plus ou moins forte en intensité. Il appartient à chacun de nous d’en avoir conscience pour la transformer en opportunité d’évolution, dans le respect de nos ...Lire la suite
Lâcher prise : Pourquoi ? Comment ?

Lâcher prise : Pourquoi ? Comment ?

Le lâcher-prise est l’acceptation de ne pouvoir tout maîtriser, tout contrôler. Dès l’enfance et jusqu’à la fin de nos jours, nous pouvons, en fonction de notre personnalité, notre vécu, notre environnement être confrontés à la difficulté à lâcher-prise. Lâcher-prise, c'est poss...Lire la suite
Manipulation et perversion

Manipulation et perversion

La manipulation peut être présente, dans tous les domaines de votre vie, famille, relations amicales, professionnelles. Elle est destructrice pour vous. Pour le respect de vous, l’image et l’estime de vous, il est nécessaire et salutaire de reconnaître les signaux d’alerte d’un(e) ma...Lire la suite
Mieux apprivoiser nos émotions

Mieux apprivoiser nos émotions

Nos émotions s’activent, face à une situation, un événement qui résonnent en nous en fonction de notre personnalité, notre vécu, notre environnement. Nos émotions font partie intégrantes de nous. Les rejeter, lorsqu’elles nous paraissent négatives revient à rejeter, refuser une part ...Lire la suite
Oser être soi, oser dire, oser faire

Oser être soi, oser dire, oser faire

Comment nous libérer de la peur du risque et osez nous mettre en mouvement ? Nous avons tous entendus, dans notre enfance, le mot « attention ». Attention, dans le sens : prends garde. Attention de ne pas tomber, de ne pas te brûler… Et pourtant, malgré cet avertissement, en tant que petit e...Lire la suite
Parent solo, s'appuyer sur le lien parental absent

Parent solo, s'appuyer sur le lien parental absent

Pour un enfant, la mère représente la personne toute puissante, si nous avons en plus l’image de l’autorité absolue, notre enfant nous voit comme un être sans limites, auquel il va être tenté de vouloir nous ressembler. Si le père représente l’autorité, et la mère l’affect, les r...Lire la suite
Passer du mental négatif au mental positif

Passer du mental négatif au mental positif

Une attitude positive contribue au maintien d'une bonne santé et agit positivement dans notre quotidien, dans tous les domaines de notre vie : personnel, professionnel, social... Nous n'avons pas de bouton arrêt des pensées et pourtant Passer d'un mental négatif à un mental positif, c'est p...Lire la suite
Perte d'audition : vecteur de décrochage social, de stress

Perte d'audition : vecteur de décrochage social, de stress

  La perte des capacités auditives induit un repli sur soi, vecteur d'un décrochage social L’incompréhension de l’autre modifie nos comportements et notamment nos fonctions d’alerte. Nous sommes, alors, sur la défensive, la méfiance s’installe, entraînant une agressivité co...Lire la suite
Reconversion professionnelle

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  Se reconvertir professionnellement peut vous concerner Tous à un moment de votre vie. Elle peut faire suite à une cessation d’activité, une perte d’emploi, un mal-être dans votre travail, un changement de secteur géographique ou un souhait de changement de vie personnel et profess...Lire la suite
S'écouter, être écouté et écouter nos interlocuteurs

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Si la perte d’audition est vecteur de décrochage social, une des grandes sources de stress, dans notre quotidien est la difficulté à nous écouter, à être écouté, avec le sentiment de ne pas être écouté, entendu, tout en devant être à l'écoute de nos interlocuteurs. Mais d’où vous...Lire la suite
Savoir Etre/Savoir Faire

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En tant que femme ou homme, nous sommes Responsable de la richesse de notre capital humain et de notre bonheur, notre épanouissement. L’acceptation, la reconnaissance, la valorisation de nos ressources, aptitudes, talents et de nos besoins, est la clé de notre épanouissement personnel et prof...Lire la suite
Spécial mini-articles

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  Jeudi 7 mai Un de nos plus grands freins à Etre, à oser nous accomplir, au plus près de nos inspirations, avec respect de nos rythmes biologiques, physiologiques, émotionnels est la peur du regard de l’autre et du jugement.   ...Lire la suite
Tout concilier : vie de femme, d'épouse, de mère et vie professionnelle ?

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Comment tout concilier : vie de femme, d’épouse, de mère et vie professionnelle ? L’important ne pas s’oublier en tant que personne. En tant que femme, épouse, mère et dans la vie professionnelle vous êtes amenées, au quotidien, à prendre soin des autres et votre entourage s’atten...Lire la suite
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Le trac et le stress sont souvent associés au milieu artistique, mais ils nous concernent Tous, lorsque nous sommes amenés à nous présenter face à un public, voir à un seul interlocuteur. Le trac est une forme de stress et un processus permettant de se dépasser, d’améliorer ses perform...Lire la suite
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Le lundi est bien souvent vécu comme une journée difficile, par la reprise du rythme de la semaine. Malgré nos bonnes intentions, nous pouvons avoir des difficultés à passer à l'action et rester avec le sentiment de subir. Etre acteur, responsable de nos réussites, passe par nos pensées ...Lire la suite

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La période estivale est une période où nous nous autorisons à nous poser. En ce sens, l’été est propice pour augmenter notre ressenti de bien-être, de joie, indispensable pour bénéficier des bienfaits des vacances, la qualité de notre ressourcement. Je vous invite à découvrir un outil...Lire la suite
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Outils d’accompagnement pour booster son dynamisme, sa bonne humeur A l’image de la météo, avec le soleil, les nuages, l’orage, nous ressentons la joie, la tristesse, la colère. Nous pouvons donc nous lever de bonne humeur, comme avec un sentiment de morosité. Ce parallèle entre la mét...Lire la suite
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Notre manque de confiance en nous amène à avoir peur du regard de l’autre, nous crée sentiment d’infériorité, nous empêche de valider les actions bonnes pour notre évolution, avec la sensation de nous sentir mal compris, mal aimé. En ce sens, notre manque de confiance nous enferme, nous...Lire la suite
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Les contes thérapeutiques pour enfants sont un outil d'accompagnement à l'apprentissage et à l'épanouissement personnel de l'enfant Les enfants adorent les histoires et plus particulièrement les contes. Les contes sont des outils d’aide à l’apprentissage par la multitude d’idées qu’...Lire la suite
Contes pour enfants

Contes pour enfants

Accompagner nos enfants à accueillir, apprivoiser leurs émotions et mieux comprendre les expériences vécues n’est pas toujours aisé pour nous Parents, face à la multitude des questions de nos enfants et par l’impact émotionnel, d’événements communs ou pas à nos enfants. Les contes a...Lire la suite

Outils d'aide associés supplémentaires

Se libérer de ses blessures du passé, ses croyances pour se détacher de ses étiquettes

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Activer ses potentiels d’auto-réparation pour se libérer de ses étiquettes, accueillir et accepter son unicité

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Développer confiance et estime de soi, se libérer de ses croyances, ses étiquettes

Se procurer l’outil d’aide

Lâcher-prise pour se libérer de ses étiquettes, cesser d’étiqueter autrui

Se procurer l’outil d’aide

Se libérer émotionnellement pour se libérer de toutes étiquettes et oser être soi

Se procurer l’outil d’aide

Se libérer de ses mémoires négatives à l’origine de ses étiquettes en développant le sentiment de plénitude, retrouver harmonie avec soi-même

Se procurer l’outil d’aide

Accepter son unicité, être authentique

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Se libérer des obstacles liés aux étiquettes par la joie, la paix, la force de régénération de nos potentiels intrinsèques

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Renouer avec l’amour inconditionnel pour ne plus blesser et blesser par sentiment d’étiquetage

Se procurer l’outil d’aide

S’apaiser facilement et rapidement, suite à une situation où sentiment d’être jugé et étiqueté

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Se libérer des peurs d’être étiqueté, de devoir rentrer dans une case en dissipant ses doutes par le développement de la confiance en soi

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Initiez sa métamorphose pour oser être soi, libéré de toutes étiquettes

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Se libérer du sentiment d’enfermement et d’incompréhension de soi vis-à-vis des autres et s’affirmer sans s’imposer

Se procurer l’outil d’aide

Développe sa force intérieure pour oser être soi, malgré ce qui est vécu, les étiquettes entendues

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Calme contentement, convergence et créativité pour aligner ses pensées, ses paroles et ses actes, être soi, sans jugement et sentiment d’étiquettes

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Nourrir son être intérieur pour se libérer et être libéré de toutes étiquettes

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Méditer pour cesser de penser pour autrui, se relier à soi pour oser se libérer de ses étiquettes

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Equilibre ses énergies pour avoir volonté et courage de dépasser et se libérer des étiquettes

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Elever son taux vibratoire pour se libérer des étiquettes

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Retrouver son autonomie, être et agir au plus près de soi, libéré de toutes étiquettes

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Se libérer des étiquettes vécues douloureusement et des émotions associées oser être soi, par sentiment de sécurité et paix intérieure

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Cesser de s’identifier aux étiquettes entendues et de se dévaloriser

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Se libérer du sentiment de négativité associé à l’identification à une/des étiquettes pour s’en libérer et oser être soi

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Lecture pour oser exprimer sa vraie nature dans l’amour de soi et des autres

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Pour toute expérience,  se libérer des étiquettes et continuer sa vie sereinement

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