Au regard de l’importance d’accueillir, accepter et gérer nos émotions pour notre équilibre, notre santé, nous épanouir, nous accomplir, je vous invite à découvrir l’application
La joie est une émotion présente, en chacun de nous, dès notre naissance, sans nécessité d’avoir d’objet extérieur. Comme toute émotion, elle impacte notre corps,
L’agenda 2022 My Feel Good Book est arrivé. Feel Good Book est une expression utilisée pour les romans qui illuminent notre vie. Un roman est
Préserver notre équilibre corps-esprit en toute circonstance est essentiel à notre épanouissement mental, spirituel, émotionnel Victor Hugo à dit et écrit : « Mettre tout en équilibre,
Notre bien-être dépend de notre capacité à mieux-être, en particulier dans les moments perçus et vécus comme désagréables, difficiles et/où nos émotions sont exacerbées. A
Je vous remercie de votre présence, fidélité, confiance, dans le voyage de ma vie, source de mon émulation pour mieux nous accompagner à changer notre
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