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Sept moyens simples pour des journées moins stressantes

Nous recherchons tous à faciliter notre quotidien, à diminuer notre dose de stress journalier.

En collaboration avec moi-même, Thérapeute, coach de vie et Agnès Leblanc, Coach en entreprise et pour les particuliers, Cécile Bertrand, journaliste à Madamefigaro nous partage sept moyens simplissimes de rendre notre journée moins stressante.

Je vous invite à découvrir son article

Outils d’aide :

Se libérer du stress pour vivre sereinement

Se procurer l’outil d’aide

Lâcher-prise pour des journées sans stress, sereines

Se procurer l’outil d’aide

Méditer pour évacuer ses tensions, son stress

Se procurer l’outil d’aide

Partagé par Virginie Lefranc, le 27/04/2017
Thérapeute, Coach de vie, Consultante

Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
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5 commentaires Cacher les commentaires

Je vous remercie Héloïse pour l’intérêt porté à l’article de Cécile et pour votre gratitude. Je vous souhaite de belles journées sereines, dans le bonheur d’être pour votre épanouissement personnel et professionnel

Je vous remercie Sandra pour l’intérêt porté à mes publications, votre gratitude et d’avoir enrichi le fil de discussion par le partage de votre ressenti. Je suis touchée par votre retour, apporter du bonheur, une belle raison d’être et de s’exprimer. Je vous souhaite une très belle journée, dans le bonheur d’être, de faire et pour votre épanouissement personnel et professionnel

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