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Cesser d’être exigent, aller à l’essentiel

 

Nos blessures du passé ont pu nous amener à être perfectionniste, avoir besoin de tout contrôler et sont la source de notre exigence envers nous-même et envers les autres.

Etre exigent nos met en mode résistance, source d’épuisement, de conflits et créons perte de concentration, difficulté à prendre du recul, à lâcher-prise pour aller à l’essentiel.

Je vous invite à découvrir un outil d’aide pour vous libérer de vos expériences traumatisantes, renouer avec vos potentiels, vos ressources, être doux et bienveillant avec vous-même et les autres, dans l’énergie de la réalisation de vos intentions les plus essentielles pour vous.

Se procurer l’outil d’aide

 

Outil d’aide proposé par Virginie Lefranc
Thérapeute, Coach de vie
Auteur de la chronique «Changer son regard»
Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
Donner du sens
Savoir-Etre/Savoir-Faire

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