fbpx

S’autoriser au confort d’Etre Soi

By: Virginie
9 février, 2020
Adulte devenu, nombre de nos mécanismes de fonctionnement, sont le fruit de nos habitudes, comportements intégrés, en fonction de la perception de notre environnement, dans notre enfance et plus particulièrement...
En savoir plus

Inconfort ou Confort

By: Virginie
4 février, 2020
Nous entendons souvent parler de la nécessité de sortir de notre zone de confort. Au nom de cette nécessité, certains d’entre nous s’impose par sentiment d’obligation, des actions qui, finalement,...
En savoir plus

Etre dans l’estime de soi

By: Virginie
4 février, 2020
  Estime de soi et affect sont intiment liés. Notre estime de soi est fluctuante, en fonction de nos expériences de vie et de leur impact sur notre humeur et...
En savoir plus

Nous libérer émotionnellement

By: Virginie
28 janvier, 2020
    Nous savons que prendre une douche pour se laver de la pollution quotidienne, comme en conscient nous libérer du négatif est important pour nous sentir mieux, ressourcé, détendu…...
En savoir plus

La culpabilité

By: Virginie
23 janvier, 2020
La culpabilité est bien souvent, vécue comme un tourment, source de ressassement, de jugement vis-à-vis de soi, de perte de confiance et d’estime de soi. Nous sentir coupable, comme être...
En savoir plus

Tu accuses, je libère

By: Virginie
6 janvier, 2020
Nous souhaitons tous avoir de bonnes relations, et pourtant dans nos conversations, nos revendications, nous utilisons, majoritairement, le Tu avant le Je. Tu renvoies à l’autre. Le Tu fais référence...
En savoir plus

Recevoir ma prochaine publication

Mon article gratuit

• Mon astuce pour réaliser mes intentions au quotidien